李林文博客:黄褐斑是怎么形成的,祛黄褐斑最有效的方法

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有句传言说长痘不长斑,长斑不长痘,意思是说长了痘痘的女性就不会长黄褐斑,而长了黄褐斑的女性就不会长痘了。

你相信吗?我是不信的,而且有科学的依据,可能很多时候长痘的女性会偷着乐,觉得自己起码不会被黄褐斑给缠上,如果你真这么以为,可能很快要被黄褐斑给盯上了。其实长痘和长斑它们之间没有必然的联系,要想真正防止黄褐斑的,不能存在侥幸心理。

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今天和大家聊一聊黄褐斑是怎么形成的。一般来说,女性在怀孕3~5个月的时候容易出现黄褐斑,又常常被称作妊娠斑。面部色素沉着往往是雌激素和黄体酮联合作用,刺激黑色素细胞活跃,并增加黑色素的生成。不过妊娠引发的黄褐斑大多是可以在产后悄悄消退的。

中医认为,子宫肌瘤、卵巢囊肿,它们都会引起女性容颜早衰、黄褐斑、雀斑、还有乳腺增生;因为血液有滋润肌肤的功能,血液的滋养作用减弱的时候,面色就会发黄,肌肤干燥而产生黄褐斑。

当卵巢功能被破坏的时候,女性雌激素的分泌就会相应的增加,这样时间久了就会引起黑色素在皮肤中的沉积,导致黄褐斑的形成。黄褐斑仅限于面部曝光的部位,经常在夏季日晒后诱发或加重,这说明跟日晒有关系。

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在生活中,外出或开灯的时候,裸露在外的皮肤就会受到日光或其它强光的照射,当大量的紫外线直接辐射人体皮肤的时候,为了避免皮肤细胞被氧化,人体就会分泌出大量的黑色素来保护,从而导致黑色素沉淀形成黑斑。

现在很多女性都长期使用化妆品,特别是有些女性用的还是劣质化妆品,化妆品中含有一些有害的成分,比如说防腐剂、杀菌剂、金属、色素、香料等等,长时间积累起来,它的有害成分会导致一系列的皮肤病,黄褐斑就是其中的一种,长期使用劣质化妆品会让黄褐斑更加加重。

在了解黄褐斑产生的原因之后,就会发现黄褐斑在一定程度上它是可以预防的。预防黄褐斑的方法得满足一个重要的要求,就是抑制黑色素细胞功能。所以在生活中应该注意远离各种电离辐射,因为电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。如果说因为工作的原因需要经常接触带辐射的产品,也一定要做好防辐射的措施。

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首先严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹重则造成毁容。其次就是别用劣质化妆品,这类化妆品的含铅量含汞量严重超标,如果经常化妆,可以购买一些有知名度的品牌,也可以使用一些含玻尿酸多的化妆品。

再就是改正不良的饮食习惯,不吃或少吃一些有刺激性或辛辣的食物,像花椒、葱蒜、咖啡、浓茶、多吃新鲜的蔬菜水果,特别是维生素ce含量比较高的水果蔬菜,像鲜枣、猕猴桃、西红柿、另外胡萝卜汁对淡化斑点有很好的辅助作用,因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以防止肌肤的氧化和衰老,从内到外清除多余的角质,还能在体内转化成维生素a,对预防黄褐斑超级有效。

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当然还有最重要的一点,就是要加强防晒,特别是在烈日炎炎的夏天,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此。因此有黄褐斑女性一定要做好防晒的预防工作,外出的时候带遮阳工具,要涂防晒霜等等。

单一的去除黄褐斑产品势单力孤,如果选择葡萄籽、蓝莓、松树皮、红酒、小红梅、虾青素、越桔、翻红素、以及维他命ce,生物黄酮、苹果胶、叶绿素、橄榄叶、还有阿尔法硫辛酸。如果能够组合起来使用,这个时候的话,就像一个抗氧化的白金组合一样,能高效的清除自由基,是祛黄褐斑最有效的方法

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比任何单一抗氧化物质的功效更好,并且能够激活淡斑的成分,增强皮肤抵御紫外线抗辐射的能力,隔离环境的污染和化妆品的伤害,分解沉积的黑色素,这样就会让皮肤逐渐自然亮白,人越来越年轻,所以脸上有斑的女性也不必为祛斑而苦恼。

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